2024/04 14

돌 나물의 효능

천연해독제 돈나물(돌나물) 주변에 이 녀석처럼 흔한 녀석도 드물다. 바위 틈새고 마당 한 귀퉁이고 아님 응달이 져서 풀들이 잘 자라지 못하는 곳에서 습기만 있으면 이녀석들은 세력확장을 멈추지 않는다. 이른 봄에 싹을 피우기 때문에 가장 빨리 맛볼 수 있는 나물 중에 하나다. 시큼한 초무침 양념에 버무려 먹거나 비빔밥에 넣어서 쓱쓱 비벼 먹으면 봄의 나른함을 몰아주는 휼륭한 봄의 친구다. 많이 즐겨 먹기는 하지만 정작 이 녀석이 지닌 놀라운 능력에 대해서 아는 사람은 흔치 않다. 우리가 항상 즐겨 먹지만 잘 알지 못했던 이 녀석 돈나물의 능력을 알아보자. 우선 이녀석은 돈나물, 돌나물 말고도 석상채, 불갑초라는 이름을 가지고 있다. 수분의 함량을 수박보다 더 많이 지닌 수분의 왕이다. 성질은 차고 맛은 약..

건강정보 2024.04.05

무궁화 나라

무궁화 나라’(근화향 槿花鄕) 소설가 석 도 익 “무궁화 꽃이 피었습니다.” 무궁화를 놀이에 접목하여 호시탐탐 노리는적을 지키려고 하던 나라지킴이 운동이었다. “무궁화 무궁화 우리나라꽃 / 삼천리 강산에 우리나라꽃 피였네 피었네 우리나라꽃 / 삼천리 강산에 우리나라꽃 지난유년시절 많이 부르던 무궁화노래로 기억되는데 요즘 아이들은 무궁화와 관련된 놀이나 노래를 부르는 것을 자주 보거나 들어 본적이 없는 것 같다. 무궁화는 피고 지고 또 피어서 영원히 지지 않는 꽃이다. 우리 민족의 인내와 근면성을 상징하는 꽃이었기에 좋아했는지는 모르겠지만 민족의 역사와 함께 관습법으로 우리나라꽃이 되어있다. 옛 기록에 의하면 고조선 이전부터 무궁화를 하늘나라의 꽃으로, 고조선 시대의 무궁화는 '태양의 꽃'으로..

석도익 <칼럼> 2024.04.04